अगर आप भी सोते समय लेते हैं खर्राटे, तो यहां जानें कारण, इन टिप्स को करें फॉलो

Spread the loveपराठे बनाने के लिए ऑलिव ऑयल या शुद्ध घी का इस्तेमाल करें. इसे पराठे पर कम मात्रा में लगाएं. इन पराठों में मौजूद फाइबर की अधिक मात्रा वजन कम करने में मदद करती…

Spread the loveस्मार्टफोन का अधिक इस्तेमाल लोगों के लिए घातक बनता जा रहा है. इस आधुनिक युग में शायद ही कोई ऐसा हो जो स्क्रीन या गैजेट्स से दूर हो. लोग लगातार घंटों मोबाइल से…

Spread the loveमंकीपॉक्‍स वायरस भारत में पहले होने वाले चेचक जैसा ही है. यह वायरल डिजीज एक व्‍यक्ति से दूसरे व्‍यक्ति में तेजी से फैलती है, यही वजह है कि कोविड की तरह ही एमपॉक्‍स…