आयुर्वेद में शरीर को निरोगी रखने के लिए संपूर्ण नियम बताए गए हैं जिसका पालन करने से व्यक्ति रोगों से दूर रहता है. इन सब चीजों को लेकर आयुर्वेद आचार्य नागेंद्र नारायण शर्मा ने कुछ खास तरीके बताए हैं, जिसे फॉलो कर स्वस्थ रह सकते हैं. हेल्थ &Amp; फिटनेस News in Hindi, हेल्थ &Amp; फिटनेस Latest News, हेल्थ &Amp; फिटनेस News