ट्रेडमिल का ये मोड करेगा थुलथुला पेट अंदर? बस काफी है आधा घंटा, बनेगा फिगर

Spread the loveHow much sleep do you need: क्या आपको पता है कि आपको रोजाना कितने घंटे की नींद की जरूरत है. उम्र के हिसाब से हर व्यक्ति को नींद की अलग-अलग जरूरत होती है.…

Spread the loveआयुर्वेद में तुलसी को जड़ी बूटियों की ‘रानी’ कहा जाता है. तुलसी के पत्तों का सेवन करने से त्वचा संबंधी समस्याएं दूर होती है. यह एंटीऑक्सीडेंट का काम भी करता है. सर्दी खासी…

Spread the loveयह जलेबी मुंह में डालते ही घुल जाती है.  इसे जंगल जलेबी, मंकी पॉड फ्रूट, मनीला इमली और मद्रास थॉर्न के नामों से भी जाना जाता है. इसे खाने से कई हेल्थ बेनिफिट्स…