पिछली बार पानी पीने की बोतल को कब साफ किया था, याद है? अगर नहीं तो नई बीमारी क

Spread the loveLemongrass Herbal Tea: खाली पेट हरी घास चाय (Lemongrass Tea) का सेवन फायदेमंद है. यह कैल्शियम, जिंक, आयरन, फोलेट, विटामिन सी, विटामिन ए और पोटेशियम से भरपूर होती है. इसे खाली पेट पीने…

Spread the loveमंकीपॉक्‍स वायरस भारत में पहले होने वाले चेचक जैसा ही है. यह वायरल डिजीज एक व्‍यक्ति से दूसरे व्‍यक्ति में तेजी से फैलती है, यही वजह है कि कोविड की तरह ही एमपॉक्‍स…

Spread the loveSurya Namaskar Benefits: खुद को फिट रखना हर किसी का सपना होता है. खासतौर पर महिलाओं का. क्योंकि, प्रेग्नेंसी के बाद कई महिलाओं का वजन अधिक बढ़ जाता है. दरअसल, प्रेग्‍नेंसी के बाद…