Noni Saag benefits: आपने कई तरह के साग खाए होंगे जैसे पालक, बथुआ, सरसों, चौलाई, मेथी आदि. लेकिन क्या कभी नोनी साग (Noni Saag) खाया है? जी हां, नोनी साग का सेवन पूर्वी उत्तर प्रदेश, असम और बिहार में मुख्य रूप से किया जाता है. हरी पत्तेदार सब्जियों में नोनी साग बेहद ही पौष्टिक है, जो गर्मी और बरसात के मौसम में भी आपको मिल जाएगा. नोनी साग मुख्य रूप से जल निकायों, खाई आदि के आसपास नमी युक्त मिट्टी के आसपास तेजी से बढ़ता है. अब सवाल है कि आखिर नोनी के साग से शरीर को कौन से पोषक तत्व मिलेंगे? नोनी साग किन बीमारियों में है लाभाकारी? आइए जानते हैं औषधीय गुणों से भरपूर नोनी साग के फायदों के बारे में- हेल्थ &Amp; फिटनेस News in Hindi, हेल्थ &Amp; फिटनेस Latest News, हेल्थ &Amp; फिटनेस News
पौष्टिक तत्वों का खजाना है ये साग, 1 सप्ताह सेवन से गठिया दर्द से मिलेगी राहत!
