बड़ा ही करामाती है यह नीले फूल वाला पौधा, माइग्रेन में देता है राहत

Spread the loveमानसून के महीने में मिलने वाले यह कमल के बीज काफी फायदेमंद होते हैं. इन बीजों को कच्चे मखाने के रूप में भी जाना जाता है. इन बीज के सूखने के बाद उनको…

Spread the loveरांची. वैसे तो आपने कई तरह के साग खाए होंगे, लेकिन आज हम आपको एक ऐसे साग के बारे में बताने वाले हैं जो सिर्फ स्वाद में ही अव्वल नहीं है बल्कि, स्वास्थ्य…

Spread the loveProtein Deficiency Symptoms: स्वस्थ मांसपेशियों, बाल, त्वचा और नाखूनों के साथ ही प्रोटीन कई अन्य कार्यों के लिए भी एक बेहद ही जरूरी पोषक तत्व है. इसकी कमी से हड्डियां फ्रैक्चर होने लगती…