Makhana Benefits : आयुर्वेद मेडिकल कॉलेज के प्राचार्य डॉ. विनय खुल्लर ने बताया कि मखाने में भरपूर मात्रा में फाइबर पाया जाता है, जो पाचन से जुड़ी समस्याओं को कम करता है. मखाने के सेवन से पेट साफ होने में मदद मिलती है और कब्ज की समस्या भी नहीं होती है. हेल्थ &Amp; फिटनेस News in Hindi, हेल्थ &Amp; फिटनेस Latest News, हेल्थ &Amp; फिटनेस News
सेहत का खजाना है यह सफेद चीज, पेट से लेकर हार्ट तक के लिए फायदेमंद
