5 से 10 साल के छोटे बच्चों को भी नियमित रूप से कुछ योगासन करने चाहिए. इससे न केवल उनकी हाइट बढ़ती है, बल्कि उनका दिमाग, एकाग्रता, बुद्धि और सोचने-समझने की क्षमता का विकास होता है. योगासन करने वाले बच्चे स्वस्थ रहते हैं. हेल्थ &Amp; फिटनेस News in Hindi, हेल्थ &Amp; फिटनेस Latest News, हेल्थ &Amp; फिटनेस News
5-10 साल के बच्चों के लिए रामबाण हैं ये योगासन, स्पीड से बढ़ेंगे दिमाग-हाइट
